Le Diabète, Un Ennemi Qui Vous Veut Du Mal !

Par Marine Marina - Etudiante, Le 28-06-2011 dans Programme Tv, International, France, Economie, Science et technologie, Divertissements, Sports, Santé
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Les experts médicaux sont formels en seulement 30 ans, la population des personnes diabétiques à doubler sur la surface du globe. L’épidémie n’est pas réservée aux pays riches ou aux pays pauvres, elle touche également toutes les parties du globe. C’est une sérieuse étude anglo-américaine, The Lancet, qui a révélé cette information ce weekend.


Selon l’organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 220 millions de personnes dans le monde seraient atteintes de diabète plus ou moins sévèrement selon les cas. Dans certains pays comme au Maroc, c’est même devenu un véritable fléau depuis ces dernières années qui touche de plus en plus la population du pays. Le diabète est caractérisé par une augmentation anormale du taux de sucre dans le sang. Il découle d’un dysfonctionnement de régulation de la glycémie par le pancréas. Dans le monde il existe plusieurs types de diabètes que l’on retrouver dans tous les pays. Il existe le diabète de type dit 1 ou insulinodépendant. C’est une maladie chronique. Personne ne connaît exactement les causes de ce diabète de type 1, il apparaît souvent chez les enfants ou suite à une forte hérédité dans la famille du malade. Le diabète de type 2, lui est le plus courant car il est lié souvent à une obésité ou à un important surpoids chez les patients atteints. Les médecins le nomment vulgairement le diabète « gras ». La majorité des diabétiques recensés dans le monde souffrent de ce diabète de type 2. Avant les spécialistes n’observaient ce type de diabète que chez des adultes et souvent plusieurs années après la déclaration de la maladie mais aujourd’hui, de plus en plus de jeunes enfants sont atteints par cette pathologie. Elle est essentiellement liée à la surcharge pondérale mais aussi à la sédentarité qui gagne de plus en plus nos sociétés modernes ou celles en voie de modernisation galopante !


Le diabète est une pathologie grave et irréversible. Elle peut aussi entraîner la mort des personnes atteintes si celles-ci ne respectent pas scrupuleusement un régime hypoglycémique ainsi que la prise régulière de leurs médicaments. Ce n’est pas une pathologie amie qui vous veut du bien mais elle vous veut beaucoup de mal ! Le diabète entraîne souvent des complications cardiologies car selon des rapports de l’OMS plus de 50% des diabètes décèdent d’une maladie cardio-vasculaire. Il est donc nécessaire de se prendre en main très tôt et de respecter quelques règles alimentaires cruciales pour ne pas souffrir de cette pathologie surtout celle de type 2. Tout d’abord, il faut avoir ou garder un poids normal et stable sans grande fluctuation et faire de l’exercice au moins 30 minutes par jour. Il est aussi essentiel de manger équilibré avec des fruits et des légumes frais chaque jour sans abuser des sucres rapides contenus dans les sucreries ou les barres chocolatées en tout genre. Les médecins recommandent aussi d’avoir une hygiène de vie exemplaire en arrêtant le tabac et l’alcool qui peuvent aussi être des facteurs déclencheurs et aggravants de la pathologie.


Le mieux pour se prémunir cet ennemi est de faire attention à sa santé en respectant une hygiène de vie saine avec une alimentation équilibrée et de l’exercice physique même à petite dose mais quotidiennement !

Sources: http://www.informationhospitaliere.com/actualite-19557-population-diabetique-double-en-30-ans.html http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/fr/index.html

 

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