Arrêter de fumer par SMS !

Ce nouveau projet  vient tout juste d'être lancé et devrait faire des émules dans les mois et les années à venir. Vous voulez arrêter de fumer ? Le tabac vous empoisonne la vie au sens propre comme au figuré ? Alors vous pouvez tester la toute nouvelle méthode pour arrêter de fumer, la méthode du coaching par SMS. Selon leur étude, les fumeurs qui participent à ce coaching pas SMS s'en sortent beaucoup mieux que les autres pour arrêter de fumer.

Vous aurez enfin le choix d'une nouvelle méthode pour arrêter de fumer en plus des célèbres patchs, gommes à  mâcher et autres cigarettes électroniques ou encore par l'hypnose. Toutes ces méthodes peuvent être efficaces mais il est surtout essentiel d'avoir une bonne grande dose de volonté pour vous en sortir et couper les liens qui vous lient au tabac. L'étude a été mené sur plus de 9000 fumeurs désirant arrêter de fumer en Nouvelle-Zélande, au Royaume Uni et en Norvège.

La tendance a été clairement reconnu par l'université d'Auckland qui souhaite bien mettre à profit cette découverte. Les personnes qui ont suivies le coaching pas SMS ont deux fois plus de chances d'arrêter définitivement de fumer que celles qui décident d'arrêter de fumer en suivant les méthodes classiques. Cette méthode sera-t-elle développer par la suite dans le monde entier ? Affaire à suivre !


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